Reklamuj się u nas!

Jesli chcesz aby w tym miejscu była
Twoja reklama skontaktuj sie z nami.

Jogging dla każdego

Jogging dla każdego
Reklama

Na blogu dziele się moja wiedzą z dziedziny sportu a w szczególności biegów. Staram się poruszać najważniejsze tematy dla początkujących, takie jak dieta, rozgrzewka, ćwiczenia uzupełniające oraz przedstawiać ćwiczenia siłowe i wydolnościowe. Ogólny zarys wiedzy o anatomii i fizjologii człowieka, stanowiący znaczną część blogu, powinien w dostatecznym stopniu pomóc ćwiczącym zrozumieć sens uprawiania biegów


Link nie działa/spam ? Wyróżnij ten wpis - bądź widoczny!
  • Kliknięć: 24
  • Wyświetleń: 380
  • CTR: 6.32%
  • Data dodania: 15 03 2012
Odwiedziny yahoo 92 Odwiedziny googlebot 84

Komentarze:

Dodaj swój komentarz »

Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:

  • Sprzęt sportowy »

    Fitbay.pl jest to skelp sprzedający doskonałej jakości sprzęt do ćwiczeń czy profesjonalnej siłowni w atrakcyjnych cenach. Oferowany sprzęt posiada 2 letni okres gwarancyjny. Zaopatrując się w e-sklepie Fitbay sprzęt pomożemy w montażu także nasi trenerzy zestawią dla Ciebie plan treningowy. Jeśli nie wiesz na jaki sprzęt do ćwiczeń nabyć dla was n...

    Data dodania: 14 02 2011 · szczegóły wpisu »
  • Szkoła tańca warszawa »

    Studio Tańca SPIN zaprasza na kurs tańca towarzyskiego i weselnego na wszystkich poziomach zaawansowania,kursy tańca dancingowego, kursy dla nowożeńców (narzeczonych) w pastaci dwóch form kursy grupowe oraz kursy indywidualne polegającym na tym że para spotyka się z instruktorem lub choreografem i układa z nim swoją choreografię do swojego pierwsze...

    Data dodania: 03 02 2012 · szczegóły wpisu »
  • Blog o sporcie »

    Blog, który Państwu przedstawiam jest stroną o tematyce sportowej. Zawiera on ogrom zdumiewających artykułów poświęconych wszelkim dziedzinom sportu. Zagadnienia z tenisa, piłki ręcznej czy darta są jednakowo poważnie traktowane z tai chi. Poza tym, na swoim blogu umieszczam dane dotyczące zakładów bukmacherskich, kulturystki, fitnessu czy też zdro...

    Data dodania: 10 10 2012 · szczegóły wpisu »
  • Ania Matusik Treningi Personalne »

    Ania Matusik to trener osobisty, który prowadzi zajęcia na terenie Warszawy i okolic. Od wielu lat sport jest dla mnie pasją, a trening wyzwaniem oraz pokonywaniem słabości. Zawód trenera personalnego to ogromna odpowiedzialność i znaczny kredyt zaufania ze strony klienta. Najważniejszy i główny etap przy zainicjowaniu współpracy, to rozpoznanie ws...

    Data dodania: 22 08 2013 · szczegóły wpisu »
  • Katowice fitness »

    Nowoczesny fitness club i siłownia w stolicy Śląska zaprasza każdego kto chce zadbać o zdrowie, zdrowy wygląd i doskonałą wytrzymałość.
    Klub FitnessMonopol znajduje się w wygodnej lokalizacji i oferuje świetne wyposażenie w najwyższej klasy sprzęt do treningów fitness i na siłowni
    FitnessMonopol to nie tylko siłownia i klub fitness, ale ...

    Data dodania: 13 03 2014 · szczegóły wpisu »
  • Siłownia Fitness Zumba Konin »

    Klub Strefa – obiekt sportowy znajdujący się w Koninie, który klubowiczom oferuje siłownię, a także różnorodne zajęcia, wśród nich m. in. fitness, zumba, spinning, joga i wiele innych. Klub Strefa jako jedyny posiada tak wysokiej jakości sprzęt sportowy, marki Star Track, uznanej marki na rynku światowym. Siłownia wyposażona jest w wiele różnorodny...

    Data dodania: 04 08 2014 · szczegóły wpisu »
  • Przyrost mięśni »

    Suplement diety Formexplode jest bardzo efektywnym specyfikiem, który pomaga w zdobywaniu tkanki tłuszczowej. Śmiało można zakomunikować, że jest to jeden z najskuteczniejszych suplementów diety tego rodzaju ze wszystkich dostępnych na rynku. Co nadzwyczajnie znaczące, Formexplode to nie tylko szalenie rasowa skuteczność, ale także gigantyczne bezp...

    Data dodania: 13 12 2015 · szczegóły wpisu »
  • Ćwiczenia w domu »

    Niezależnie, czy wykonujesz ćwiczenia w domu, czy na siłowni Muscle's Boss pomoże osiągnąć ci znakomite rezultaty. Razem z platformą Muscle's Boss przygotujesz optymalny harmonogram ćwiczeń oraz odpowiednią dietę, dzięki czemu efekty przyjdą szybciej niż się spodziewać. nnZałóż konto i dołącz do innych zadowolonych użytkowników Muscle's Boss, który...

    Data dodania: 20 12 2015 · szczegóły wpisu »
  • Aqua aerobik »

    Jeśli chcesz wybrać znany i lubiany aquapark w Polsce, musisz koniecznie wybrać się do naszego Parku Wodnego w Krakowie. To miejsce niejednokrotnie wyróżniane wielu różnych, niezależnych od siebie rankingach. Dysponujemy ogromną ilością atrakcji, które pozwolą na spędzenie w przemiły sposób poświęconego nam czasu. Dla tych, którzy pragną się zrelak...

    Data dodania: 26 01 2018 · szczegóły wpisu »