Reklamuj się u nas!

Jesli chcesz aby w tym miejscu była
Twoja reklama skontaktuj sie z nami.

Jogging dla każdego

Jogging dla każdego

Na blogu dziele się moja wiedzą z dziedziny sportu a w szczególności biegów. Staram się poruszać najważniejsze tematy dla początkujących, takie jak dieta, rozgrzewka, ćwiczenia uzupełniające oraz przedstawiać ćwiczenia siłowe i wydolnościowe. Ogólny zarys wiedzy o anatomii i fizjologii człowieka, stanowiący znaczną część blogu, powinien w dostatecznym stopniu pomóc ćwiczącym zrozumieć sens uprawiania biegów

Link nie działa/spam ? Wyróżnij ten wpis - bądź widoczny!
  • Kliknięć: 35
  • Wyświetleń: 655
  • CTR: 5.34%
  • Data dodania: 15 03 2012
Odwiedziny yahoo 92 Odwiedziny googlebot 103

Komentarze:

Dodaj swój komentarz »

Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:

  • Centrum fitness »

    Portal Nasz Fitness. Miejsce w którym znajdziesz informacje o klubach fitness, ćwiczeniach oraz sprzęcie fitness. Na naszej stronie zapoznasz się z opiniami użytkowników na temat sprzętu fitness. Przeczytasz opinie na temat rowerków magnetycznych, orbitreków, bieżni oraz innych sprzętów do uprawiania sportu. Zastanawiasz się w jaki sposób dobrać od...

    Data dodania: 08 01 2011 · szczegóły wpisu »

  • Ania Matusik Treningi Personalne »

    Ania Matusik to trener osobisty, który prowadzi zajęcia na terenie Warszawy i okolic. Od wielu lat sport jest dla mnie pasją, a trening wyzwaniem oraz pokonywaniem słabości. Zawód trenera personalnego to ogromna odpowiedzialność i znaczny kredyt zaufania ze strony klienta. Najważniejszy i główny etap przy zainicjowaniu współpracy, to rozpoznanie ws...

    Data dodania: 22 08 2013 · szczegóły wpisu »

  • Kursy samoobrony dla kobiet Katowice »

    Samoobrona przydaje się każdej kobiecie. Nawet jeśli sądzisz, że nie jesteś zagrożona atakiem ze strony innych osób, dobrze jest umieć się obronić. Ćwiczenia samoobrony to znakomity trening dla ciała i umacnianie swojej pewności siebie. Wiedząc jak reagować w różnych, niebezpiecznych sytuacjach, nie będziesz obawiała się samotnych powrotów do domu....

    Data dodania: 23 11 2015 · szczegóły wpisu »

  • Esporte - oryginalna odzież sportowa »

    Oferujemy odzież sportowej naszej produkcji. W naszej ofercie można znaleźć między innymi legginsy, bluza, koszulki, spodenki i plecaki. Szyjemy odzież damską, męską i dziecięcą. Jesteśmy producentem odzieży a naszą odzież szyjemy z najlepszych polskich materiałów. Legginsy nie prześwitują i mają wysoki stan. W naszej odzieży poczujesz się jak w dr...

    Data dodania: 02 02 2018 · szczegóły wpisu »

  • Szymon Stankiewicz - Twoj trener personalny »

    Każdy krok, każdy ruch, każda sekunda treningu ma znaczenie. Witaj, jestem Szymon Stankiewicz, i to moje motto w pracy jako trener personalny. Dzięki moim specjalizacjom w treningach bokserskich, kickboxingowych i przygotowaniu motorycznym, mogę zapewnić Ci najwyższą jakość treningów, które są precyzyjnie dostosowane do Twoich potrzeb. Od lat obser...

    Data dodania: 26 10 2023 · szczegóły wpisu »

  • Siłownie Jelenia Góra - https://www.silownie-jeleniagora.pl »

    Osiągnij zdrowie ze stroną www.silownie-jeleniagora.pl
    Odkryj bogaty świat fitnessu w Jeleniej Górze dzięki www.silownie-jeleniagora.pl. Strona przewodnik po lokalnych siłowniach, klubach fitness i innych obiektach zdrowotnych, dostarczając również informacji od doświadczonych trenerów i dietetyków, którzy pomogą Ci osiągnąć i utrzymać zdrowy ...

    Data dodania: 14 05 2024 · szczegóły wpisu »