Jogging dla każdego
Na blogu dziele się moja wiedzą z dziedziny sportu a w szczególności biegów. Staram się poruszać najważniejsze tematy dla początkujących, takie jak dieta, rozgrzewka, ćwiczenia uzupełniające oraz przedstawiać ćwiczenia siłowe i wydolnościowe. Ogólny zarys wiedzy o anatomii i fizjologii człowieka, stanowiący znaczną część blogu, powinien w dostatecznym stopniu pomóc ćwiczącym zrozumieć sens uprawiania biegów
- Kliknięć: 28
- Wyświetleń: 563
- CTR: 4.97%
- Data dodania: 15 03 2012
92
98
Komentarze:
Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:
-
Sprzęt sportowy »
Fitbay.pl jest to skelp sprzedający doskonałej jakości sprzęt do ćwiczeń czy profesjonalnej siłowni w atrakcyjnych cenach. Oferowany sprzęt posiada 2 letni okres gwarancyjny. Zaopatrując się w e-sklepie Fitbay sprzęt pomożemy w montażu także nasi trenerzy zestawią dla Ciebie plan treningowy. Jeśli nie wiesz na jaki sprzęt do ćwiczeń nabyć dla was n...
Data dodania: 14 02 2011 · szczegóły wpisu » -
Szkoła tańca warszawa »
Studio Tańca SPIN zaprasza na kurs tańca towarzyskiego i weselnego na wszystkich poziomach zaawansowania,kursy tańca dancingowego, kursy dla nowożeńców (narzeczonych) w pastaci dwóch form kursy grupowe oraz kursy indywidualne polegającym na tym że para spotyka się z instruktorem lub choreografem i układa z nim swoją choreografię do swojego pierwsze...
Data dodania: 03 02 2012 · szczegóły wpisu » -
Konskie.biz »
Serwisy informacyjne skierowane są zazwyczaj do określonej grupy odbiorców. Rzadko, kiedy można spotkać dobre serwisy, na którego stronach znajdzie się takie artykuły, które zainteresują całą rodzinę. A jednak twórcy serwisu informacyjnego konskie.biz się to udało. Serwis może nie powala szatą graficzną, ale nie można się też do niczego przyczepić....
Data dodania: 03 04 2015 · szczegóły wpisu » -
Ćwiczenia w domu »
Niezależnie, czy wykonujesz ćwiczenia w domu, czy na siłowni Muscle's Boss pomoże osiągnąć ci znakomite rezultaty. Razem z platformą Muscle's Boss przygotujesz optymalny harmonogram ćwiczeń oraz odpowiednią dietę, dzięki czemu efekty przyjdą szybciej niż się spodziewać. nnZałóż konto i dołącz do innych zadowolonych użytkowników Muscle's Boss, który...
Data dodania: 20 12 2015 · szczegóły wpisu » -
Odzież motocrossowa - Kargui »
Odzież motocrossowa firmy Karguii to najwyższa jakość poliestrowych koszulek. Jesteśmy największym producentem w branży - codziennie z pasją tworzymy nowe produkty z myślą o naszych Klientach.nCo nas wyróżnia? Koszulki motocrossowe to nowoczesny design, żywa kolorystyka i różnorodność motywów. To doskonałe połączenie profesjonalizmu z jakością i wy...
Data dodania: 28 02 2016 · szczegóły wpisu » -
Trampoliny dla dzieci »
Sklep internetowy oferujący trampoliny ogrodowe z siatką. W ofercie znajdują się trampoliny zarówno z siatką zewnętrzną jak i wewnętrzną. Wszystkie nasze produkty charakteryzują się wysoką jakością, posiadają kilkuletnią gwarancję. Zaletą sklepu jest bardzo szybka wysyłka trampolin nawet w szczycie sezonu. Tylko w naszym sklepie oferuje się trampol...
Data dodania: 29 03 2017 · szczegóły wpisu » -
Esporte - oryginalna odzież sportowa »
Oferujemy odzież sportowej naszej produkcji. W naszej ofercie można znaleźć między innymi legginsy, bluza, koszulki, spodenki i plecaki. Szyjemy odzież damską, męską i dziecięcą. Jesteśmy producentem odzieży a naszą odzież szyjemy z najlepszych polskich materiałów. Legginsy nie prześwitują i mają wysoki stan. W naszej odzieży poczujesz się jak w dr...
Data dodania: 02 02 2018 · szczegóły wpisu » -
Trening EMS Lublin »
Nawet jeśli masz wiele obowiązków na głowie, możesz znaleźć sposób na to, aby zmienić swój tryb życia na bardziej aktywny i aby cieszyć się sportem. Zastanawiasz się, jak to możliwe? Wystarczy, że skorzystasz z treningu EMS w Lublinie, w studiu Fusion EMS. Trening EMS to nowoczesna, innowacyjna metoda treningowa, która zaskoczy Cię efektami. Jej se...
Data dodania: 12 10 2021 · szczegóły wpisu »