Jednocześnie trzeba pamiętać o tym, że obecna żywność znajdująca się w obrocie i do niego dopuszczana może pozostawiać wiele do życzenia. Sztucznie hodowane pomidory czy ogórki kupione zimą, nie będą zawierały tyle cennych witamin i minerałów. Suplement diety dla kobiet w ciąży stosowane powinny być przede wszystkim w dietach eliminacyjnych i nisko energetycznych, a także w dietach sportowców. Suplement diety dla kobiet w ciąży powinny być bardzo dobrej jakości. Suplement diety dla kobiet w ciąży muszą spełniać odpowiednie wymogi. Rynek suplementów diety dla kobiet w ciąży rozwija się w bardzo szybkim tempie, a my sami nie nadążamy nad różnorodnością dostępnych preparatów, bogactwem składów i coraz to nowszymi technologiami, dlatego w tej dziedzinie powinniśmy kierować się zasadą racjonalnego wybory.. Suplementy diety dla kobiet w ciąży są dostępne bez recepty w aptekach, drogeriach i sklepach. W składzie suplementów diety znajdują się między innymi witaminy i minerały, które podtrzymują ogólny dobrostan organizmu, mikro- i makroelementy wspomagające formę fizyczną, a także substancje odżywcze pochodzenia roślinnego, które wspomagają konkretne funkcje takie jak skrzyp wpływa na porost włosów i paznokci. Na rynku, oprócz suplementów diety dla kobiet w ciąży, dostępne są suplementy diety dla dzieci zawierające witaminy i minerały, suplementy diety dla młodzieży wspomagające uczenie się, suplementy diety dla dorosłych poprawiające kondycję zdrowotną, a także suplementy diety dla osób starszych uzupełniające braki w substancjach odżywczych.